朝練 籾山 TIMEのシェイクダウンを兼ねて 442KJ TSS40 24km夜は自転車仲間の結婚式 おめでとうございます話した内容はCST内と一緒だったような気もするが、、、、 Oチャンプに絡んでいたような気がするが、、、、 二次会はYさんとJungeにクダまいて、挙句の…

ローラー L3 45分 NP204 677KJ TSS70