朝練 ポラール調子悪くデータいまいち 心拍は最大で150中盤 利根川ＣＲをＴＴバイクで 10㎞ＴＴって辛いなあ 懲りずにＦＯＲＭＡサドルを再度使ってみたが 一ポジションでは結構良いが、乗車中少しずつ腰の位置を微調整すると最低な事になりうる 微調整幅の…