朝練 金山五往復 ぼちぼちと走る25km 59.6kg

昨日の朝練にてのポジション撮影会 やや後ろ乗り過ぎ？ ペダル最下点で足首が膝より前に出ている サドル後退を50ミリ以上あったのを45ミリに減らす 腕突っ張りすぎ もう少し余裕のある上半身にしたいもの