ローラー 時間がないから２０分走1本のみ アップ中にまあまあ足が廻るのでFTP計測してみようと頑張ってみる 平均心拍数168 最大心拍数177 ケイデンス94 かなり頑張ったが速度計測が飛び飛びでまともに拾えてない(唖然) 一応暫定的に概算値264(ローラー上)と…