2010-11-17から1日間の記事一覧

朝練

朝練金山5往復 2セット目にちょっと頑張ってみたのはお約束でも後半激ダレした 24km 58kg 昨日今日とややお疲れモード + 今朝は5℃ 手袋をシューズカバー以外はほぼ真冬装備