2010-11-28から1日間の記事一覧

メディオ

ローラー時間がないからメディオ十五分一セット平均心拍数163 最大心拍数173 出力245 ケイデンス96 最大心拍数はもうメディオを越えているようなきがする 11km 58kg 起床時心拍数50