ローラーメディオ十五分ニセット 平均心拍数166 167 出力230 230 ケイデンス93 86 17km 昨日と一昨日頑張ったから今日は流す予定だったが足が廻りそうだったからメディオトライ 心拍数は高めだったがわりと廻った 59kg ここ二三日の好調さは体重が重いから？