2011-02-24から1日間の記事一覧

朝練

久しぶりの朝練 金山6往復 3度の外気温だったがそれ程寒くはない 2本目に頑張るも、タイムはイマイチ やはりローラーだけでなく、実走大事だ 24km 57.8kg