ドグマチェーンステイの塗料剥離を、タミヤカラーで塗装 ジャーマングレイで色合わせどんぴしゃ 20年ぶり位にタミヤカラー購入した

朝練 強戸完全平坦 平均速度30.9 平均心拍数143 ケイデンス82 49km TT車両かつ完全平坦なのに平均速度があまり伸びず 平均心拍数もあまり高くならず 結構前傾がキツイポジションのため、追い込めない？ もう少し楽なポジションにしたほうが追い込み易い→速度…