2011-12-09から1日間の記事一覧
ローラー V270最大負荷にて 30分走一セット 平均速度23.4 平均心拍数152 ケイデンス85 今日はおまけでメディオ十分一セット 平均速度25.0 平均心拍数161 ケイデンス87 良く廻ったかな 21km 56.8kg
ローラー V270最大負荷にて 30分走一セット 平均速度23.4 平均心拍数152 ケイデンス85 今日はおまけでメディオ十分一セット 平均速度25.0 平均心拍数161 ケイデンス87 良く廻ったかな 21km 56.8kg
