2012-01-30から1日間の記事一覧
まだ咽頭違和感続くが、ローラー 20分走 NP 226 162bpm(max 170) 92rpm total 553Kj TSS 64.3 15kmまだまだだが、少しずつ体調上向きか
まだ咽頭違和感続くが、ローラー 20分走 NP 226 162bpm(max 170) 92rpm total 553Kj TSS 64.3 15kmまだまだだが、少しずつ体調上向きか
