今日は仕事で4時間以上かなり集中した もう抜け殻 のため休み 57.2kg

朝練のご案内今週は 15日( 木曜日）に行う予定です金龍寺に朝5時集合下記を3周回http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=e37730c6541bc50776f8c2fbb89adf576時過ぎに終了です降雨・路面ウェットは多分やりません 松風峠の登りで千切れるのが当たり前…