今日は、仕事終わったら速攻で帰ってローラーして飲み会の予定であったが、緊急仕事勃発 飲み会キャンセルして仕事して、ローラーせずビール ローラーしなかったが、仕事優先と考えると全く罪悪感無し 現在平坦TTが目標なので、ある程度体重気にせず食べてい…