2012-07-02から1日間の記事一覧
ローラー L4 15:00 NP215 147(155)bpm 88rpm 昨日の疲れか、明けのためか廻らず 無理せず１５分で切り上げ 後はクリートいじったりして適当に終了 Total 457KJ TSS47 13km
ローラー L4 15:00 NP215 147(155)bpm 88rpm 昨日の疲れか、明けのためか廻らず 無理せず１５分で切り上げ 後はクリートいじったりして適当に終了 Total 457KJ TSS47 13km
