2012-07-23から1日間の記事一覧

L4

明け モチベーション上がり切らないまま少しだけローラー L4 11min NP234 154(166)bpm 82rpm 11分とはなんと中途半端な… Total 308KJ TSS34 9km

ツール

今年のツールはウィギンスの圧勝 レース的には面白くなく、あまりレースを見なかった しかし18、20ステージでウィギンスがカブを一生懸命リードアウト 落車に対する危険回避のためであるとしても、マイヨジョーヌがスプリンターをアシストするのを初めてみた…