携帯電話電波圏内朝練 DOGMAにて 近場をぐるぐる 当初は猪子周回予定だったが、雨で1周のみ 松風を2周回してそこらへんを周回して帰宅 なんとか100kmを休憩なしで 雨には結局降られてずぶ濡れ Total 2230KJ TSS246 NP192 105km 56.6kg