明け 金龍寺金山5セット 明けでもありイマイチ廻らず 山岳サイクリングでつかみかけたと思ったペダリングも再現不可 まあ、つかんだ、などと感じているうちはなにもつかめていないのが常だが 結局全セット250Wに届かずL5になっていないのだが、明日は外勤で…

朝練のお知らせ今週は8日( 木曜日）に行う予定です金龍寺に朝5時集合下記を3周回http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=e37730c6541bc50776f8c2fbb89adf576時過ぎに終了です降雨・路面ウェット時は中止ですローカルルールとして１）松風峠を下ってか…