2013-07-19から1日間の記事一覧
＜山田屋金山反復＞ Training-Time NP(W)-Ave.HR-Max.HR-Cadence 山田屋金山1) 8:47 254-159-172-80 山田屋金山2) 8:37 262-166-177-79 山田屋金山3) 8:40 261-168-179-78 山田屋金山4) 9:10 242-160-174-76Total KJ-TSS-NP-km 553-97-213-22 58.8kg
＜山田屋金山反復＞ Training-Time NP(W)-Ave.HR-Max.HR-Cadence 山田屋金山1) 8:47 254-159-172-80 山田屋金山2) 8:37 262-166-177-79 山田屋金山3) 8:40 261-168-179-78 山田屋金山4) 9:10 242-160-174-76Total KJ-TSS-NP-km 553-97-213-22 58.8kg
