2014-08-05から1日間の記事一覧

金山→籾山

夕練 TIMEにて 金山に向かうが、全く足動かず 仕方ないから、流し気味に籾山→藪塚へ 腹を突き出す感じと左足で漕ぐ事を心掛けて タイム計測はしなかった 58.8kg