2014-09-07から1日間の記事一覧

L5

Roller L5 3min 5set 1)263W 161(168)bpm 80rpm 2)272W 166(173)bpm 83rpm 3)275W 169(177)bpm 85rpm 4)271W 172(180)bpm 85rpm 5)277W 176(184)bpm 81rpm Total 624KJ TSS75 24km 58.6kg