2014-10-13から1日間の記事一覧
明け ローラー L4 10min NP243 160(170)bpm 77rpm 3-2 internal 15min NP244 168(179)bpm 78rpm 236-247-237-248-243-257W L4 10min NP231 167(180)bpm 76rpm Total 704KJ TSS81 22km
明け ローラー L4 10min NP243 160(170)bpm 77rpm 3-2 internal 15min NP244 168(179)bpm 78rpm 236-247-237-248-243-257W L4 10min NP231 167(180)bpm 76rpm Total 704KJ TSS81 22km
