朝練 久しぶりにOrduにて 初めに利根川傍TT路に向かう 10kmTT始めるも、ポジション辛く10分でGive up TT路 10min NP205 75rpm ひ弱、、、、 気を取り直してトリタへ トリタではDHポジション諦めてブルホーン握って走る トリタ 10:52 NP232 80rpm 猪子トンネ…