L4 NP259 81rpm 284KJ TSS35 10km ポジション変更 シートマウント交換して、サドル3cm前方へ 同時にステムも3cm前方へ 結局150mmの空母みたいなステム仮使用してみる チョットかっこ悪いのだが、この方がより大腿の重さを有効利用できるかなあと思って UCIポ…

仕事と冬休みにより、金曜日からノートレ この冬は例年にも増して積み上げてない まあいいかってな感じ