仕事の為、5時に起きて5時半から自転車 路面は少しだけＷｅｔ ＧＤＲで金山へ 昨日筋トレしたので、体全体が張っている感じ ラップボタンは押さずに淡々と登攀した その後猪子へ向かうも少しずつ雨が降ってきたので、北部運動公園の芝桜見学に切り替え 松風…