筋トレ 前回筋トレ→筋肉痛残存→自転車→筋挫傷気味？→まだ痛い状態で懲りずに筋トレ レッグプレスは良いが、レッグカールはやめた方が良さそう
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
