ジムで筋トレ 一応って感じだが、レッグプレスが200㎏に到達 ３repだけど ダンベルランジとか一通りやって、プランク合計7分追加
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
