松風峠強戸朝練

松風峠強戸朝練
DOGMAにて出撃
集合前に１周回

今日はK-maxさん、Junge、Motojの３人
お二人に引き摺りまわされて、峠ではボロボロ
全く付いていけませぬ
（平坦はコスカボのプラシーボ効果もあり自分なりに頑張ろうって気になったが）
でもおかげで朝練としては最大級のTSSを稼げました
松風峠強戸
1) 21:32 NP217 145(166)bpm 94rpm Ct19.5
2) 21:21 NP224 155(172)bpm 94rpm Ct20.7
3) 22:57 NP219 149(175)bpm 91rpm Ct19.4
Total
1039KJ TSS137 NP205 52km
Totalとしては頑張ったが、峠は270W程度だったので峠かなりサボってたんだなあ
57.8ｋｇ