金山6

今日は早起きなし
少し仕事して、TIMEで午前練
一応休みの日のはずだが、電話番だし遠くへ行くのも面倒くさいし、ということで安定の金山へ
最近は足利でさえも遠いと感じてしまう


今日はのんびり程々の強度で登ろうと思い、先ずは3本
金山6
1 5:04 NP234 67rpm
2 5:11 241 67
3 5:03 245 66
ここでお菓子食って
4 5:01 245 66
4本目までは程々に


5、6本目は知らないライダーが何となく後ろにいたので、抜かれないようにちょっとだけ頑張って漕ぐ
5 4:48 262 70
6 4:44 264 73
まあ、良いんだけど、やっぱり後ろに付かれるのってイマイチっすな


北部公園追加して終了
TSS119 36km