山田屋 金山3

夕練
GDRにて
山田屋1 251W
金山3 1セットしっかり走って、2セット目はフォームに気を付けながらゆっくりと
最後の3セット目は軽くってな感じでJungeとランデブー
NP266−199−278


やっぱり軽くってのはありえないよな
TSS68 17km