金山 松風周回３ 籾山周回２

朝練
久しぶりの松風周回
TIMEで出撃

集合前に金山１

GDTには聖乃とMotoj
松風登って周回開始
と、途中からK大魔神登場
桜並木からJungeも合流して4人にて周回

第2松風　2:25　NP305
今日は程々の強度であったので何とかついて行けた
自分は一杯いっぱいだったけど

周回中は低姿勢を心掛けて、先頭引きは少しのみ

第3松風
峠のアプローチから先頭に出てしまったので、そのまま先頭で頂上まで
5:00　NP271
結構頑張ったのだが、峠だけを抽出すると、2:46　NP292
完全に動く障害物となっていたのだな

松風降りて、大魔神離脱

残りの周回も低姿勢を心掛けてGDTまで
1時間04分　NP208

その後は流しながら、北部運動公園、籾山周回2して終了
久しぶりの周回練は楽しかった
またよろしくお願いします

TSS169　73キロ