朝練 久しぶりに草木ダムへ その後桐生カントリーの峠へ 90km位 58.8kg 走った後は最軽量57.4kgだったがその後食べ過ぎた今日は右足の付け根の痛み 少し出るか出ないかで終了 痛みが出るのでバックルを弱めにしていたのだが 足がシューズの中で動きすぎるの…