朝練 草木ダム→足尾→桐生CC 大間々から草木は43分台 久しぶりに足尾で折り返し、桐生CCへ 桐生CCはもうへろへろ このぐらいでかなり体にダメージが・・・・ 左肩痛くなった 変に力が入っているのかな？ 前まで痛くなっていた右足はすこぶる良好 118ｋｍ 58ｋ…