松風峠強戸朝練 最近のアホアホカルテットのしろたんさん、出茂鳥さん、junge、motojにて 今日はゆっくりスタート でも3周目は何気に速めだった ラップ 計測無し 23:06 22:08 平均心拍数 不明 145 153 最大心拍数 不明 173 174 ケイデンス 不明 80 83 この面…