ローラー TTバイクにて 昨日休みだったから今日は頑張ってみよう、ってことで10分アップの後FTP測定をいきなりスタート ……TTバイクポジションでFTP測定なんて苦しくて出来ません 10分で挫折 10分メディオ NP 242 93rpm 心拍計不調 5分廻した後、15分だけ何と…