午後錬 Ｏｒｄｕにて 飽きもせずに猪子へ 今日はケイデンスを変えて、よりパワーを出しやすいケイデンスを模索するべく練習開始 一セット目は自分がより良いのでは、と思っているケイデンス９０以上で 二セット目は脚への負担が大きく、自分の脚力では踏めな…