思いがけず仕事が普通に終わったので夕練 DOGMAにて猪子へ 踵を挙げる突き刺しペダリングが具合良さそうなため、猪子までもイケイケ 猪子メディオも250Wでイケイケ 途中で垂れて相変わらずの低調に終わる Duration: 17:40 Norm Power: 224 Heart Rate: 149 1…