仕事前に携帯電波圏内朝練 猪子が積雪残るようなので強戸周回を7周 偶数周は松風峠を経由 パワーとかタイムとかは気にせずに １、牽き足ペダリング ２、前傾フォーム の２点のみを気にして周回する そうするともう少しサドルを後退させた方が良いような気が…