2013-04-18から1日間の記事一覧

猪子周回 100km走

昨晩はユイの壁+深夜の仕事により朝練は未出走 そのため昼練を少し頑張ろうとDOGMAにて出撃 猪子5周回しつつの100km走 <猪子5周回> Training-Time NP(W)-Ave.HR-Max.HR-Cadence-torque 猪子1) 17:20 234-158-171-85-26.5 猪子2)short 14:50 220-157-168-8…