L3 50min NP18 158(167)bpm 81rpm BL 48-52% TE 91.2-93.4% PS 23.8-26.2% 今日はパワーは気にせずTEに注力して 自然と左右バランスも上がった これが自分にとって効率が良いペダリングなのであろうか？ Total 1:05:01 704KJ TSS67 NP191 27km