GoriGoriTT練 前日飲んでたので、起きたら6時過ぎ 遅れて利根川傍TT路へ GoriGORI、Biciさん、すーなーさん、Jungeが20km走しているところの最後5kmで合流 その後GoriGORI、Biciさん（途中まで）、すーなーさんとのTTT10km TTT10km 15:48 NP216 147(161)bpm …