昼練 雨の間隙をぬって猪子へ 久しぶりのOrduにて 猪子 17:13 NP228 156(170)bpm 72rpm まあ、可もなく不可もなくといったところかな 夕がた再度雨降りの予報であったが空は明るいので、久しぶりにCSTに寄り道して帰宅 Total 1:40:22 951KJ TSS105 48km 58kg…