４時半起床 仕事前に練習しようと猪子へ向かう TIMEにて 少し漕いだだけで、全くの絶不調を悟る 金山の手前で帰ろうかと思ったくらい でも昨日は今朝のためにノーライドとしていたのもあり、無理やりでも猪子へ 全く練習にはならないのでラップを切るとかパ…