夕練 FONDにて 山田屋金山3セット 1)9:17 NP242 73rpm 2)9:13 NP249 74rpm 3)9:12 NP247 74rpm 2、3セットは背中をかなり反らせた感じで走ってみた でも横から見るとそれほど反ってはいなくて、だいたい真っすぐ程度 いつも、かなりの猫背で走っているようだ…