朝練 TIMEにて 次イベントのAKGに向け少しでも登りをってな訳で長石へ向かう 今週はダンベルランジを含めて毎日脚に負荷をかけているので、出だしから超脚重い 最近のトレンドはブンナゲなのであろうが、虚弱体質には不可能な所業 まずはトリタ 踏めないので…