ジム いつも通りレッグプレスするか、と錘を120キロにセットしたが、ビクともしない 前回よりも20?落として施行した 3セットやった後に、椅子を見てみると位置が近すぎた 数センチ違うだけなのだが結構影響があるのだな、と妙に感心した 自転車漕ぐ時も、少…