夕練 GDRで金山5 NP233-252-252-268-180 4本目に今年初めて5分切って4:57

自分自身は今シーズン初の松風朝練 という事で、久しぶりの作文の日 ＴＩＭＥで出撃 集合前に金山１ ＧＤＴにはＪｕｎｇｅにスーナーさんにｍｏｔｏｊ 松風登って周回へ 久しぶりだから程々に漕ぐ 先頭を走っていると直ぐにスーナーさんが上がってくるので、…