昨晩ローラー頑張ったし、今日の主目的は筋トレだからゆっくり8時半スタート 風弱いから久しぶりにOrduにて トリタ10：40くらい NP210くらい サドル低いかなぁと思いつつ走行 通常ポジションではいつも同じサドル高だが、TTポジション前のりだとSMPサドルの…