ローラー 初めてやる1分インターバル 先ずはアップ5分218W 引き続いて、本編1分インターバル10本 弱気に目標を260W台に設定 264 266 269 270 273 275 278 280 284 334 割とあっさり出来てしまった さすがに設定パワーが低すぎたらしい 次回は270W台としてみ…