2019-06-16から1日間の記事一覧

Zwift C

4日連続の夜仕事あけ飲み会2連荘明け路面ウエットの為、ローラー Zwift C 集団ライド 180Wが辛いアルコール分解に身体が追いついていない感じ無理矢理90分走行した NP194 筋トレはせずに、身体休める TSS97