2021-10-30から1日間の記事一覧
Zwift BMU最終日 FTP測定 20分でなくRampテストにて 12週間のZwift Build Me Upを1セッション以外はフルコンポ後 結果は当初の設定パワーからー5Wという結果 12週間の総TSSが、その前の3か月と比べて85%と少なかったのが原因であろうか? TSS69
Zwift BMU最終日 FTP測定 20分でなくRampテストにて 12週間のZwift Build Me Upを1セッション以外はフルコンポ後 結果は当初の設定パワーからー5Wという結果 12週間の総TSSが、その前の3か月と比べて85%と少なかったのが原因であろうか? TSS69